キムラ アツシ   KIMURA ATSUSHI
  木村 篤史
   所属   保健医療学部 柔道整復学科
   職種   准教授
言語種別 日本語
発行・発表の年月 2004/03
形態種別 研究論文
標題 ストレッチング指導による中学生運動部員のセルフストレッチング実施に及ぼす影響
執筆形態 共著
掲載誌名 関西臨床スポーツ医・科学研究会誌
掲載区分国内
巻・号・頁 Vol.13,5-6頁
著者・共著者 木村篤史,松本和久,冨田健一,永山智貴,勝見泰和
概要 中学生運動部員に対してストレッチング指導を行い,指導による下肢筋柔軟性,スポーツ障害の発生状況,セルフストレッチングの実施状況への影響について検討した.その結果,ストレッチングの指導により下肢筋柔軟性は増加し,障害の発生率は減少した.また指導を受けたことにより33%の運動部員がセルフストレッチング実施の機会が増加した.指導によりセルフストレッチングの実施機会が増えたことはスポーツ障害発生の予防の一つになりうるものと考えられた.