サワイ シホ   SAWAI Shiho
  沢井 史穂
   所属   日本女子体育大学  体育学部 健康スポーツ学科
   日本女子体育大学大学院  スポーツ科学研究科 スポーツ科学専攻
   日本女子体育大学附属基礎体力研究所  附属基礎体力研究所
   職種   教授
発表年月日 2011/10
発表テーマ 貯筋プロジェクト(1)-健康運動指導者・地域クラブを活用した運動継続システム-
会議名 第70回日本公衆衛生学会
学会区分 全国学会
開催地名 秋田
発表者・共同発表者 共同発表者 柳川尚子、角出貴宏、増田和茂、沢井史穂
概要 高齢者の身近な地域において、安全かつ効果的に運動を継続できるシステムとして、総合型地域スポーツクラブに健康運動指導士を派遣して高齢者向けの簡便な筋力トレーニングである貯筋運動プログラムを指導するしくみ(貯筋ステーション)を紹介した。