サワイ　シホ   SAWAI Shiho
  沢井　史穂
   所属   日本女子体育大学  体育学部 健康スポーツ学科
   日本女子体育大学大学院  スポーツ科学研究科 スポーツ科学専攻
   日本女子体育大学附属基礎体力研究所  附属基礎体力研究所
   職種   教授
発表年月日 1996/09
発表テーマ 筋力トレーニングによる若年者と中年者の１ＲＭ向上率の比較
会議名 日本体力医学会第51回大会
学会区分 全国学会
開催地名 広島
発表者・共同発表者 共同発表者 村山光義、勝又　宏、沢井史穂、福永哲夫
概要 運動不足がちな若年者群と中年者群が、それぞれ同強度で定期的なマシントレーニングを行った結果、最大挙上重量(1RM)の向上率には差がなかったことを示した。