サワイ シホ   SAWAI Shiho
  沢井 史穂
   所属   日本女子体育大学  体育学部 健康スポーツ学科
   日本女子体育大学大学院  スポーツ科学研究科 スポーツ科学専攻
   日本女子体育大学附属基礎体力研究所  附属基礎体力研究所
   職種   教授
発表年月日 1992/01
発表テーマ ローインパクトステップを用いたエアロビックダンスエクササイズの運動強度
会議名 第4回トレーニング科学研究会
学会区分 研究会・シンポジウム等
開催地名 東京
発表者・共同発表者 共同発表者 沢井史穂、平野裕一、宮下充正、高 順姫、
概要 エアロビックダンスプログラムの中で用いられている下肢運動(ステップ)のうち、ジャンプを伴わないステップであるローインパクトステップについて、代表的な8種類のステップの生理学的運動強度と力学的ストレスを明らかにした。