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ヤギ アリサ
YAGI Arisa
八木 ありさ 所属 日本女子体育大学 体育学部 ダンス学科 日本女子体育大学大学院 スポーツ科学研究科 スポーツ科学専攻 日本女子体育大学附属基礎体力研究所 附属基礎体力研究所 職種 教授 |
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| 言語種別 | 日本語 |
| 発行・発表の年月 | 1995/03 |
| 形態種別 | 学術書 |
| 標題 | 生活・地域からの健康づくり（長崎大学公開講座叢書7） |
| 執筆形態 | 共著 |
| 掲載区分 | 国内 |
| 出版社・発行元 | 長崎大学 |
| 巻・号・頁 | 63-74頁 |
| 総ページ数 | 全235頁 |
| 担当範囲 | 本人担当部分「Ｉ部・6章 運動と精神的変化」 |
| 著者・共著者 | 監修者：猪山勝利
編集者：田原靖昭、有薗幸司 共著者：田原靖昭、門司和彦、西澤昭、勝野久美子、浦田秀子、福山由美子、西山久美子、八木ありさ、道向良、澤田洋子、本村京子、猪山勝利、有薗幸司、松山賢治、有吉敏彦、三浦博史、石黒正恒、池永敏彦、鶴大典、手嶋敏子 |
| 概要 | 地域研究に基づいて行われて来た長崎大学公開講座の内容から、地域のウェルネス運動の仕組みと内容、薬と健康の関わりを取り上げて紹介している。
A5版 全235頁 精神的健康の指標としての活用に広がりを見せつつあるPOMS(Profile of Mood States)を取り上げ，測定内容を解説するとともに、3ヶ月間の健康運動教室参加者を対象とした調査資料を元に、身体活動にともなう身体的「快適さ」の増大と，心理的「快適さ」の内容の変化、さらには対象者のストレス感の特性に応じた活動形態，種目の選択が，運動継続を動機づけ，運動の身体面での効果を増進させる上でも重要になることを解説した。 |