ナカマル　シンゴ   NAKAMARU Shingo
  中丸　信吾
   所属   日本女子体育大学  体育学部 健康スポーツ学科
   職種   准教授
言語種別 日本語
発行・発表の年月 2011/02
形態種別 研究論文（学術雑誌）
標題 大学体育におけるエアロビクス・ダンスを教材とした授業内容の検討
執筆形態 共著
掲載誌名 東京家政大学研究紀要
掲載区分国内
巻・号・頁 第51集,21-25頁
著者・共著者 梁川悦美、中丸信吾、木村博人、山田美絵子
概要 エアロビクス・ダンスにおけるローインパクト（LI）とハイインパクト（HI）のコンビネーションを取り上げ、初心者および経験者における授業実施中の心拍数を測定することで、運動負荷を把握し、今後の授業内容を検討する一資料を得た。その結果、初心者のLIとHIの平均心拍数はともに安全で負担のかからない運動強度であった。経験者のLIとHIの平均心拍数に差は見られなかった。経験者の特徴として「人間関係」に関する運動の楽しさの評価が高かった。