オキタ　コウイチ   Koichi Okita
  沖田　孝一
   所属   生涯スポーツ学部 スポーツ教育学科
   職種   教授
言語種別 日本語
発行・発表の年月 2012
形態種別 学術論文
査読 査読あり
標題 Effect of multiple set on intramuscular metabolic stress during low-intensity resistance exercise with blood flow restriction.
執筆形態 共著
掲載誌名 Eur J Appl Physiol
巻・号・頁 2012 Mar 14
著者・共著者 Suga T, Okita K, Takada S, Omokawa M, Kadoguchi T, Yokota T, Hirabayashi K, Takahashi M, Morita N, Horiuchi M, Kinugawa S, Tsutsui H.
概要 [Epub ahead of print]
近年、低強度負荷を用いても血流制限を併用することで高強度負荷と同等のトレーニング効果が得られるとされる新しいレジスタンス運動が注目されているが、そのプロトコールはまだ確立されていない。本研究では、複数セットのプロトコールを用いた血流制限下レジスタンス運動中の骨格筋代謝に与える影響をリアルタイム磁気共鳴スペクトロスコピーで測定し、断続的な血流制限に比較し、継続的血流制限の方がトレーニング負荷がより大きくなることを明らかにした。