ヤマモト　ケイゾウ   Keizo Yamamoto
  山本　敬三
   所属   生涯スポーツ学部 スポーツ教育学科
   職種   教授
言語種別 日本語
発行・発表の年月 2008/03
形態種別 研究紀要
標題 生涯スポーツ手帳と歩数計の貸与が中高年者の体力，身体活動および循環器系に及ぼす影響
執筆形態 共著
掲載誌名 北翔大学短期大学部研究紀要
巻・号・頁 (第47号),73-81頁
著者・共著者 渡邊將司，花井篤子，山本敬三，畠山孝子，晴山紫恵子，堀内雅弘.
概要 日常の体重や歩数などを記録できる「生涯スポーツ手帳」と歩数計を貸与し、手帳の活用状況と体力、身体活動量、循環器系の変化との関係を明らかにすることを目的とした。228名を対象に、2ヶ月間の運動プログラムの実施と運動活動の記帳を課した。運動効果の検証には、生活基礎体力の測定と血圧脈波測定を実験期間の前後に行った。記帳群と非記帳群の比較から、記帳群では、有意な体重減少、生活基礎体力の上昇および収縮期血圧の低下が認められた。分担分：体力測定