アリカワ ハジメ   ARIKAWA Hajime
  有川 一
   所属   スポーツ健康科学部 スポーツ健康科学科
   職種   教授
言語種別 日本語
発行・発表の年月 2021/03
形態種別 大学・研究所等紀要
標題 美濃市「からだ改善プロジェクト」における“お便り”を用いた運動継続の支援
執筆形態 単著
掲載誌名 中部学院大学・中部学院大学短期大学部 研究紀要
掲載区分国内
出版社・発行元 中部学院大学・中部学院大学短期大学部
巻・号・頁 22,81-88頁
総ページ数 8
担当範囲 全て
担当区分 筆頭著者
著者・共著者 有川 一
概要 美濃市「令和元年度からだ改善プロジェクト」において,参加者である高齢者を対象とし,期間中2回の体力測定・運動指導・運動継続の支援をゼミ活動として担当した。郵送法にて実施した学生からの“お便り”を活用した運動継続に向けたアドバイスは,参加者の運動実施に対するモチベーションをアップさせるとともに,運動継続のためのリマインダーとしても作用し,体力測定における全身持久力の向上に貢献できたと考えられた。その一方で,体力測定の他の種目の向上には十分に貢献できず,参加者の満足度の十分な向上には至らなかった面が見られた。しかし,参加者と“お便り”を通してコミュニケーションを取りながら,健康づくりのための大きな一歩を踏み出すことを後押しするためには,今回の手法は有用だと考えられる。学生にとっては,参加者とのふれあいの中から運動実施に関するニーズを発掘することができ,学びを深めていくことができるという大きなメリットがあるため,今後も実践活動を継続していきたい。
researchmap用URL https://chubu-gu.repo.nii.ac.jp/?action=pages_view_main&active_action=repository_view_main_item_detail&item_id=583&item_no=1&page_id=13&block_id=21